Respuesta
a su pregunta de Salud
Título:
Protrusión anular L4-L5 - Causas y tratamiento.
Pregunta
:
Me
han diagnosticado con protrusión anular L4-L5.
¿Quiero
saber cuáles son las causas y su tratamiento?
LUCRECIA
Respuesta
:
Estimada
LUCRECIA,
Una
protrusión anular es una parte intrincada (complicada, confusa)
de un proceso de degeneración intervertebral.
Es el resultado
de la perdida de fibras anulares que contienen el núcleo del
disco.
La degeneración
predispone a las fibras anulares a fallar después de trauma.
La actividad
repetida puede hacer que el disco continúe protruyendo (sobresaliendo)
A medida
que envejecemos el material gelatinoso central del disco intervertebral
empieza a secarse lo cual hace que al movernos, doblarnos, girarnos
y levantar peso pongamos mas presión y debilitemos este anillo
de fibras.
Este anillo
de fibras que rodea al disco intervertebral puede de hecho rasgarse
por el estrés saliendo del interior (protruyendo, sobresaliendo)
la espesa masa gelatinosa la cual puede entrar en el canal central espinal
y presionar nervios raquídeos o espinales.
Las
causas más comunes
de por que le sucede a una persona una protrusión o una hernia
son:
-La
edad, sobre todo entre los 35 y 45 debido a degeneración
del disco por envejecimiento.
-Fumar
-Excesivo
peso
-Ser una
persona alta. Más de 1,80 en hombres y más de 1,70 en
mujeres.
-Ocupación
laboral. Personas con trabajos que demandan desgaste físico tienen
más probabilidades.
Un alto
porcentaje de pacientes con protrusiones no necesita cirugía
debido a terapias conservadoras que llegan a funcionar.
Sin embargo
cuando los tratamientos conservadores no producen alivio después
de una extensa terapia la cirugía puede ser considerara.
La primera
cosa y más importante que debe de hacer es seguir un programa
controlado de actividad física, o fisioterapia por un
fisioterapeuta con experiencia en hernias y protrusiones.
Un corto
periodo de tiempo de descanso en cama seria el primes paso dentro
de un programa de fisioterapia.
Posteriormente
puede volver a sus actividades de la vida normal gradualmente.
Estar
sentada durante prolongados periodos de tiempo debería
de evitarlo debido a que coloca gran estrés o presión
en la columna lumbar.
Medicación
anti-inflamatoria, tal como relajantes musculares y analgésicos
es una parte regular de los tratamientos conservadores de una protrusión.
Muchas
personas sufriendo esta condición encuentran alivio tomando medicación
controlada la cual tiene los riesgos de los efectos secundarios.
La modificación
de las actividades que realiza puede ayudarle.
Trate de
no hacer actividad alguna que pueda agravar sus síntomas como
pueden ser, intentar coger algo , doblarse, girarse o levantar peso.
De tiempo
a que los síntomas mejoren, lo cual generalmente lleva de 4
a 6 semanas.
Solo
alrededor del 10 por ciento de las personas con discos herniados
de hecho necesitan cirugía.
Una persona
con un disco herniado o protruido puede ser candidata a cirugía
si el tratamiento conservador no consigue después de 6 semanas
mejorar los síntomas.
La cirugía
puede también ser considerada cuando fragmentos del disco entran
en el canal espinal presionando los nervios raquídeos
o cuando el paciente llega a tener problemas permaneciendo de pie o
andando.
Puede ver
más información relacionada con su pregunta en:
Protrusion
anular
Preguntas
y respuestas sobre hernias y protrusiones
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