Respuesta
a su pregunta de Salud
Pregunta:
Tengo
24 años, peso 48 kg. Que remedios naturales me aconseja para
la
celulitis localizada debajo de los glúteos?
Verónica
Respuesta
Estimada
Verónica,
Existen
muchos de tratamientos naturales, basados en hierbas, plantas y algas.
A continuación le explicamos tres:
TRATAMIENTO -1-
La cafeína es el primer y más usado ingrediente en la
mayoría de los tratamientos para la celulitis.
Cubra el suelo de su cuarto de baño con papeles y siéntese
en el borde de la bañera con restos de café molido caliente
que haya usado para hacer café.
Asegúrese que estos restos de café molido están
todavía calientes, pero sin que quemen. Si se han enfriado vuélvalos
a calentar en el microondas.
Frote con
el café molido caliente las zonas donde tiene celulitis usando
las manos o una esponja. Aunque la mayoría del café molido
acabara encima del papel del suelo, bastantes residuos permanecerán
el la piel.
Envuelva
la zona celulítica con algas marinas para desintoxicar el área.
Si le es difícil encontrar algas marinas en el supermercado o
en la tienda de productos naturales o en Internet, utilice plástico
de envolver y envuelva completamente la zona donde tiene celulitis.
Deje la zona envuelta por unos minutos.
Para intensificar
el tratamiento, coja un rodillo y páselo por la zona, apretando
el área para allanar más las celulitis. Desenvuelva la
zona, limpie y cepille los restos y aclare a fondo toda la piel.
El tratamiento se debería de hacer al menos dos veces por semana
para obtener buenos resultados.
TRATAMIENTO -2-
Esta basado en cambios dietéticos.
1-Añadir 2 litros de clara y limpia agua mineral a su dieta diaria
tomandola espaciadamente a lo largo del día.
2-Incorporar una buena cantidad de antioxidantes en su dieta, ingiriendo
una amplia variedad de frutas y verduras frescas, diariamente en cada
comida.
Asegúrese de que llega a comer "un arco iris de colores".
Las frutas y las verduras con colores mas brillantes suelen ser las
que tienen mayor nivel de antioxidantes.
3-Suplemente su dieta con sulfato de glucosamina.
La glucosamina
es el precursor del acido
hialuronico una sustancia natural que el cuerpo necesita para tener
el tejido y la piel suave, elástica y sana.
4- Otros suplementos dietéticos a incluir en la dieta son
Un complejo de vitaminas
B.
Una dosis de ácidos
grasos esenciales.
Proteínas vegetales y cantidad de lecitina.
Tratamiento -3-
Buscar productos de uso tópico o uso oral que tengan el mayor
contenido de estos ingredientes:
Extracto de te verde.
Extracto de algas.
El alga sargazo vesiculoso o Fucus vesiculosus
Cafeína altamente concentrada.
Retinol, la forma animal de la Vitamina A
Estos cinco ingrediente están en la mayoría de de todos
los productos cosméticos comercializados como anticelulíticos.
Generalmente, hay excepciones, cuanto más caro es el producto
mas alta es la concentración y la pureza de estos cinco ingredientes
en el producto.
Puede leer mas información en:
Sirve
la lecitina para combatir la celulitis?
Tallo de
pina y celulitis
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