Respuesta
a su pregunta de Salud
Pregunta
Hola,
tengo espondilosis con discartrosis en las cervicales. Esto me
provoca un dolor agudo y continuo que comienza en una de las vértebras
y se va
extendiendo a toda la espalda, pasando muchas épocas de contracturas
musculares.
Me recomendaron
natación, pero cualquier deporte o esfuerzo hace que los músculos
se carguen.
Me gustaría
saber de algún remedio natural, o químico, porque el dolor
es continuo
ya que tengo un bebé, y su cuidado agudiza más las molestias.
Muchas
gracias
Leonor
Respuesta
Estimada
Leonor,
Los remedios
naturales o químicos para la espondilosis son:
Acupuntura.
Es un tratamiento
popular que se usa para aliviar el dolor. Pequeñas agujas del
tamaño de un cabello se insertan en específicos puntos
del cuerpo. Cada aguja puede estar estimulada eléctricamente
para ampliar los efectos del tratamiento. La acupuntura funciona (en
parte) promoviendo la producción de químicos en el organismo
que ayudan el reducir el dolor.
Descanso en cama.
Cuando el dolor es severo se recomienda descansar en la cama pero nunca
más de 3 días. Más tiempo crea riesgo de trombosis.
Collarines.
Colocarse un collarín durante 7 días puede ayudar a aliviar
los síntomas pero no es recomendable el uso duradero. Un collarín
durante mucho tiempo debilitaría los músculos de la espalda
y aumentaría el dolor.
Tracción Cervical
Terapia
intermitente de tracción cervical (aqui
puede ver una foto de un portatil de traccion cervical)
Suele ser incluida con el uso del collarín.
Quiropráctica.
Un
sistema nervioso saludable es sinónimo de un cuerpo sano. La
relación que un quiropráctico establece entre el sistema
óseo y el sistema nervioso a través del masaje y la manipulación
de los huesos puede ayudar contra el dolor.
Modificación del sistema de vida.
Perder
peso y mantener uno equilibrado, comer alimentos nutritivos, realizar
ejercicio dentro de lo que el dolor permite y no consumir alcohol ayuda
a las funciones de la columna vertebral a cualquier edad.
Relajantes musculares.
Medicación
con relajantes musculares ayuda a aliviar los espasmos musculares y
el dolor.
Narcóticos.
Los opiáceos
pueden ser prescritos por periodos cortos de tiempo para reducir el
dolor agudo.
Medicamentos antiinflamatorios no esteroides.
Los medicamentos
antiinflamatorios no esteroides (abreviados AINE o NSAID en ingles)
interrumpen la acción de las enzimas ciclooxigenasas (abreviadas
COX) corporales (ibuprofeno y naproxeno, son un ejemplo entre otros).
Terapia fisica.
La terapia
física combina tratamientos pasivos con ejercicios terapéuticos.
Modalidades de tratamientos pasivos incluyen frió /calor, estimulación
eléctrica y por ultrasonido. Los ejercicios terapéuticos
le enseñaran a como mejorar la flexibilidad y la amplitud de
movimientos mientras desarrolla fuerza.
No debería asustarle la terapia física. Incluso con gran
dolor y gran dificultad de movimientos los ejercicios isométricos
son beneficiosos.
Inyecciones en la columna.
Estas inyecciones
combinan anestesia local con esteroides para reducir la inflamación
de los nervios ayudando a combatir el dolor.
El último remedio para combatir el dolor, pero el más
moderno y quizás el mas importante en función de su condición
es:
El implante intervertebral.
Los implantes
intervertebrales para bombear sustancias quimicas suministran bajas
dosis de medicamentos contra el dolor como pueden ser baclofen o morfina
alrededor de la medula espinal.
Continuamente
dosis controladas de medicación proveen ayuda contra el dolor.
La tecnología permite que su medico le haga un programa de medicación
a medida en base a los niveles de dolor. La bomba es controlada y llenada
cada seis semanas con un procedimiento muy simple que dura unos pocos
minutos.
El alivio es muy grande y la reducción del dolor llega a ser
del 70-80%.
La dosis puede subirse o bajarse y no existen efectos secundarios ni
crea adicción.
Puede ver mas información sobre su condición en
Que
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Tratamiento
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tratamiento farmacéutico
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