Respuesta
a su pregunta de salud
Título
: Metatarso caido.
Pregunta
(formulada el 15 de Febrero del 2013):
Remedios naturales
para mejorar el metatarso caido de la planta del pie.
Hace
como un mes baje un escalon pero di el paso muy pesado, muy fuerte y
desde entonces me empezo a doler la planta del pie en donde esta el
metatarso.
La Dra.
que yo veo, que no es ortopedista, me dijo que era el metatarso caido
y me recomendo ponerme plantillas ortopedicas,compre unas ya hechas
, en una casa ortopedica, de gel y esto alivio bastante.
Luego
compre una especie de puntera con relieve y los dedos marcados en el
material mismo de gel.
Creo
que estas me ayudaron mas.
Pero
no puedo poner ambas cosas, pues las plantillas llegan hasta donde empiezan
los dedos y las punteras
se encimarian un poco en la unión.
Mi problema
es que yo hago ejercicios diarios de Zumba para bajar de peso y tengo
entendido que esto no se debe hacer, yo los necesito hacer porque estoy
llevando un tratamiento con una nutrióloga para bajar de peso
y se complementa con el ejercicio.
¿No
pasa nada si lo hago con las plantillas que llegan hasta antes del nacimiento
de los dedos de los pies ?.
Y quisera
me dieran algunos consejos de remedios caseros y ejercicios para volver
a levantar el
metatarso.
Me dijeron
que si se logra corregir, y yo en el ejercicio obviamente toco la planta
de los pies y los dedos.
¿Me
pueden ayudar?
Muchas
gracias.
Respuesta:
Muchas
gracias por su pregunta.
El
término metatarso caido hace referencia a un hueso metatarsiano
que cae por debajo de los otros metatarsianos.
Es una
condición en la que uno de los huesos metatarsianos (por lo general
el segundo metatarsiano) es más bajo que los otros en el extremo
distal.
El paciente
debe colocar un aparato ortopédico (plantilla) para corregir
cualquier pronación anormal.
El aparato
ortopédico o plantilla debe tener una almohadilla especial bajo
el metatarsiano caído la cual lo elevará y aliviará
el dolor.
Una plantilla
metatarsal fabricada a medida eleva los metatarsianos a sus posiciones
óptimas, distribuye el peso uniformemente a través de
todo el pie y controla el movimiento del pie.
Puede ver
información de ayuda en:
Metatarso
vencido
