Respuesta
a su pregunta de Salud
Pregunta:
Con
que diferencia de tiempo debo de tomar el cromo,
para que no
interfiera con los antiácidos.
Rubby
Respuesta
Estimada
Rubby,
Para que
el cromo no interfiera con los antiácidos es recomendable tomarlo
con al menos con una diferencia de tiempo de 2 horas, pero si es mas
mejor.
Diferentes tipos de antiácidos pueden interferir en la absorción
de distintos minerales.
Cualquier antiácido puede interferir en la absorción del
cromo, cobre, hierro, manganeso, selenio y zinc neutralizando los ácidos
del estomago.
Otro tipo de interferencia con la absorción de minerales sucede
cuando los minerales existentes en los mismos antiácidos compiten
por la absorción con minerales de otras fuentes tales como la
de los alimentos.
Por
ejemplo, antiácidos que contienen aluminio y manganeso pueden
interferir con la absorción de calcio, fósforo y fluor.
Antiácidos que contienen calcio pueden competir con la absorción
de hierro.
Aunque los antiácidos con calcio pueden alterar la absorción
de magnesio, la importancia clínica de este efecto parece ser
mínima.
Los antiácidos con calcio pueden también impedir la absorción
de manganeso, zinc, y cromo.
Puede ver más información sobre el cromo en
Efectos
secundarios del cromo
Cromo
Cromo
para el dolor de cabeza
Cromo uso recomendado
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