Química versus física: ¿Qué tipo de protector
solar es el mejor?
Julio
2014 | Boletin
Mensual de Salud
Consejo
médico sobre la forma de tamizar en la farmacia entre de un
mar de etiquetas.
La
elección de un protector solar puede ser confusa. Existen dos
tipos de protectores solares, orgánicos e inorgánicos,
y una jerga a cribar como UV, SPF y de amplio espectro .
Craig
Burkhart, profesor asociado de dermatología de la Universidad
de Carolina del Norte en Chapel Hill, explica lo siguiente:
Química
versus física
Probablemente
los protectores solares más utilizados son "absorbentes
químicos." Contienen compuestos de carbono producidos en
laboratorio.
Desde de que el primer compuesto orgánico PABA (ácido
4-aminobenzoico) fue desarrollado en la década de 1940, unos
22 productos químicos se han llegado a comercializar para proteger
a la piel de los rayos dañinos del sol.
Los bloqueadores
físicos son de dos tipos: de
óxido de zinc y de dióxido de titanio , minerales
naturales presentados en polvos micro-molidos.
Estos bloqueadores
solían dejar residuos blancos en la piel, pero las técnicas
modernas de elaboración han eliminado en gran parte dichos residuos.
"El beneficio de los bloqueadores físicos es que no se descomponen
a través de la exposición al sol, por lo que, teóricamente,
tienen una vida más larga en su piel," dice el Dr. Burkhart.
La desventaja: "Tienden a sentirse grasosos."
La Administración
de Alimentos y Medicamentos (FDA) prefiere que los fabricantes utilicen
el término orgánico cuando se refieren a protectores solares
químicos , ya que contienen compuestos de carbono -y que utilicen
el término inorgánico para los protectores solares físicos.
Rayos
de Luz
La radiación
solar se presenta en tres variedades cuando llega a la Tierra: los rayos
UVB, principales responsables del eritema solar (quemaduras solares)
y UVA 1 y UVA2, los cuales envejecen la piel. "Pero los tres contribuyen
al desarrollo del cáncer de piel", dice el Dr. Burkhart.
Filtros solares de amplio espectro están destinados a proteger
contra una gama de longitudes de onda de radiación.
Cuando
la luz incide en la piel, absorbentes químicos atraen los rayos
UV activos y liberan su energía de manera inofensiva. Cuando
los rayos UV golpean una piel recubierta de bloqueadores físicos
, dichos rayos se reflejan y no pueden penetrar en la piel. La FDA recomienda
el uso de protector solar con un SPF, o factor de protección
solar de al menos 15.
Una
recomendación:
El Dr.
Burkhart prefiere bloqueadores físicos. Sin embargo, opina que
el mejor protector solar es cualquiera que se pueda usar, indicando
que:
"Ya
se trate de un producto químico de dióxido de titanio
o de óxido de cinc, es recomendable utilizar protector solar
de amplio espectro cada vez que se sale al exterior, y aplicarlo cada
dos horas mientras se está expuesto al sol". A pesar de
que un protector solar está fabricado para durar bajo la luz
durante varias horas, "dicho protector solar puede moverse o caer
en los poros de los folículos pilosos o en cualquier otro lugar",
explica el Dr. Burkhart, dando al cuerpo una cobertura desigual .
Su método
preferido: Comience el día con una crema de protección
solar física y apliquela cada dos horas.
No haga
caso de los ratones de laboratorio dice el Dr. Burkhar:
Algunas
personas se preocupan de que los protectores solares, especialmente
los basados en productos químicos, pueden ser absorbidos por
la piel y causarles cambios hormonales . "Esta preocupación
se originó a partir de un estudio en el que los científicos
tenían a los ratones bañados en protector solar todos
los días e incluso lo comían", dice el Dr. Burkhart.
"Yo no sé de ninguna prueba de efectos similares al estrógeno
en humanos."
Los beneficios
del uso de cualquier protector solar superan con creces el riesgo de
no utilizarlos, dice el Dr. Burkhart.
Por lo
menos 20 estudios publicados han examinado si los bloqueadores físicos
pueden pasar a través de la piel al cuerpo, dice, y se muestra
que la penetración
de óxido de zinc y de dióxido de titanio es insignificante.
Otra posible
preocupación: El bloqueo de los rayos del sol puede resultar
en deficiencia de vitamina D. "Hay
otras maneras de obtener la vitamina D-como por ejemplo en la leche
y en los cereales", indica el Dr. Burkhart.
Algunas
excepciones:
El Dr.
Burkhart desaconseja el uso de cualquier tipo de protección solar
en bebés menores de 6 meses. Deben mantenerse fuera del sol.
Y las personas con la piel rasgada o erupciones deben hablar con un
médico antes de aplicar protector solar a aquellas partes lastimadas
de sus cuerpos.
Alergias
en la piel son manejables. "Si usted tiene alergias a uno de los
absorbentes químicos, por lo general hay otro producto químico
al que puede cambiar. Pero lo normal es acudir a los bloqueadores inorgánicos".
A menudo, son las fragancias o los conservantes los que causan las reacciones.
El Dr.
Burkhart no declara la existencia o no existencia de conflicto de interés
relacionado con los fabricantes de protectores solares.
Toxicidad
del óxido de zinc y del dióxido de titanio
La
luz solar es la fuente más importante de vitamina D
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