Resumen
Usa un registro por episodio con: fecha/hora, FC/PA (si tienes), descripción breve + duración, contexto/desencadenantes, medicación/dosis y una pregunta para la consulta. Antes de la cita, crea un resumen de una página con tus tres episodios más informativos.
Qué anotar (y por qué)
| Campo | Por qué importa | Ejemplo |
|---|---|---|
| Fecha y hora | Correlaciona con registros del dispositivo y ritmos diarios. | 2025‑10‑27, 22:40 |
| FC / PA | Contexto autonómico y de esfuerzo. | FC 66 lpm, PA 118/72 |
| Síntomas + duración | Señal primaria para urgencia y patrones. | “Tapping leve cerca del esternón ~20 s.” |
| Contexto / desencadenantes | Relaciona fisiología y percepción. | Tras remo; ligera deshidratación; decúbito lateral izq. |
| Medicación / dosis | Interacciones temporales y efectos. | Metoprolol 25 mg a las 20:00 |
| Una pregunta | Enfoca la visita y la decisión compartida. | “¿El rate‑response podría explicar el tapping?” |
Sé conciso y factual. Evita identificadores si vas a compartir.
Descargar / imprimir plantilla
Usa el Diario de Síntomas (herramienta) para añadir filas, imprimir o exportar CSV — funciona localmente en tu navegador.
Haz / No hagas
- Haz: lleva una página con los 3 episodios más informativos.
- Haz: anota lo que mejora y lo que empeora los síntomas.
- No compartas contraseñas, IDs o datos de contacto en el diario.
- No uses IA para interpretar ECG ni reprogramar dispositivos; solo para redactar resúmenes a revisar.
Checklist previo a la visita
- Imprime tu resumen de una página y lleva el registro completo por si lo piden.
- Lista tus medicaciones y dosis (con fechas de inicio/fin).
- Escribe 3 preguntas priorizadas.
- Conoce tu modelo de dispositivo y la fecha de la última interrogación.
Cuándo acudir con urgencia
Llama a emergencias ante dolor torácico nuevo, síncope, signos de ictus, disnea intensa o sensación constante del dispositivo. No esperes a la cita rutinaria.
Contenido educativo; no es consejo médico.