Respuesta
a su pregunta de salud
Título
: Manchas oscuras en la piel después del embarazo.
Pregunta
(formulada el 10 de Noviembre del 2012):
Machas
oscuras en la piel después del embarazo
Respuesta:
Muchas
gracias por su pregunta.
Las áreas de su cuerpo que oscurecieron
durante su embarazo deberían desaparecer gradualmente en el año
después del nacimiento de su bebé.
El cambio
en la pigmentación en la cara se llama cloasma o melasma. La
línea oscura que corre por su vientre durante el embarazo se
llama la línea nigra.
Estos parches
oscuros están causados por los altos niveles de las hormonas
del embarazo en su cuerpo.
Estas hormonas
disminuyen después de haber dado a luz.
Usted se
dará cuenta de que las manchas de color café se hacen
menos evidentes, aunque algunas puede que nunca desaparezcan por completo.
Puede ser
que la pigmentación de la piel sea hereditaria. Si tiene la piel
de color marrón claro, sobre todo si los orígenes de su
familia son hispanos o asiáticos, puede ser más propensa
a desarrollar una decoloración irregular o en parches
No se exponga
al sol si quiere ayudar a que las manchas de su piel desaparezcan.
La exposición
a los rayos del sol hará que las manchas se oscurezcan más.
Si lo desea, o tiene que estar en el sol, use un sombrero, cúbrase
y utilice protector solar.
Puede notar
de nuevo el oscurecimiento de su piel en parches si empieza a usar la
píldora u otros anticonceptivos que contienen hormonas.
<>Use
crema solar.
La exposición
a la luz solar no hará sino exacerbar el problema y hacer la
máscara aún más notable. Puede buscar fórmulas
que incluyen dióxido de titanio u óxido de zinc, que son
bloqueadores solares más eficaces para ayudar a evitar los rayos
UV de la interacción con su piel.
<>Pruebe
algunas máscaras totalmente naturales.
La pulpa
de naranja puede ayudar a aclarar la piel. Haga un puré con una
naranja entera, y luego aplíquela a su cara durante 15 minutos
antes de enjuagarla.
O pruebe
con una máscara de leche - mezcle partes iguales de leche entera,
aceite de almendras, miel y jugo de limón, y déjala sobre
la piel durante una media hora. El ácido láctico en la
leche ayudará a exfoliar y aclarar la piel.
<>Exfolie
su piel.
Una vez
que su embarazo ha terminado, la hiperpigmentación asociada con
melasma debe terminar también.
La exfoliación fomentará la renovación celular
y llevara la piel la más fresca, no pigmentada a primer plano.
Haga su
propio exfoliante con azúcar y aceite de oliva, o pruebe con
lociones que contienen ácidos alfa hidroxi.
Para los
casos severos, su médico le puede recomendar un peeling químico
tratando de llegar a las capas de la piel sana debajo.
<>Use
cremas para aclarar la piel.
La mayoría
de las cremas ya sea sin receta o con prescripción contienen
hidroquinona, aunque el tratamiento con crema de ácido azelaico
también puede ayudar a aclarar la piel.
Muchas
mujeres también han logrado grandes resultados con cremas que
contienen vitamina C o vitamina B3 (también llamada niacinamida).
Los médicos
recomiendan evitar estos productos durante el embarazo y esperar hasta
unos meses después de dar a luz para ver si el melasma desaparece
por sí solo.
De lo contrario,
existe el riesgo de desarrollar parches de piel hipopigmentada cuando
se desvanece el melasma.
