Respuesta
a su pregunta de Salud
Título
: Espondilosis | Arcoxia | Peso | Ejercicios | Tratamientos alternativos.
Pregunta
(formulada el 26 de Noviembre del 2010):
Muchas
gracias doctor por su anterior respuesta.
Quisiera
hacerle otra pregunta mi esposo tiene sobre peso 120 kg y mide175 cuanto
debe pesar para su talla.
El está
tomando para espondilosis arcoxia de 120 mg por día uno pero
no le calma el dolor.
¿Qué
tipo de ejercicios puede hacer para aliviar el dolor o si puedo comprar
fajas de tracción?
Gracias.
Mary
Respuesta:
Estimada
Mary ,
Arcoxia es un inhibidor
selectivo de la enzima COX-2 una enzima responsable de la inflamación
y el dolor.
Es un
medicamento de uso regular en el tratamiento de la espondilosis
Es importante
no tomar Arcoxia mas tiempo de lo necesario debido a que el riesgo de
ataques cardíacos y derrames cerebrales podría aumentar
después de un tratamiento prolongado, especialmente con dosis
altas.
Algunas
de las siguientes medidas de autoayuda sugeridas a continuación
pudieran ser de ayuda:
- Hacer
ejercicio.
El ejercicio
regular puede ayudar a reducir el dolor y la discapacidad de la espondilosis,
aumentando la fuerza muscular y reduciendo la carga sobre las articulaciones,
Caminar y nadar son buenos ejercicios para la espondilosis.
- Pérdida
de peso.
Perder
algo de peso puede ayudar a reducir la presión sobre sus articulaciones.
Algunas personas pueden necesitar ayuda de un nutricionista para perder
peso.
72 kilos
seria un peso aconsejable para una persona que mide 175 cm y tiene espondilosis
- Aplicación
de calor y frio con bolsas de hielo y alfombrillas eléctricas.
- Uso
de dispositivos de apoyo y fajas
Cada vez
más, el tratamiento apropiado de la espondilosis combina uno
o más agentes orales con el ejercicio y otras técnicas
biomecánicas.
Los
tratamientos alternativos utilizados incluyen las hierbas, la nutrición,
las intervenciones mente-cuerpo, la homeopatía, la curación
manual, la terapia bioelectromagnética, y la acupuntura.
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