Respuesta
a su pregunta de Salud
Título
: Alimentos que no debe consumir una madre amamantando para que el bebe
no tenga gases.
Pregunta
(formulada el 28 de Marzo del 2011):
Hola
tengo un bebe de 20 días y me gustaría saber los alimentos
que no debe consumir la madre para que no le produzca gases al bebe
y que métodos homeopáticos puede consumir para que no
le afecte al niño. Gracias
Respuesta:
Un bebé
independientemente de como sea alimentado, ya sea con leche materna
o con biberón, tendrá gases.
El gas
es simplemente una parte de como funciona el proceso digestivo, y todo
el mundo - bebés, niños y adultos - tiene gases.
La mayoría
de las veces cuando el bebé tiene gases no es algo para preocuparse.
Y los gases
no quieren decir que la madre comió algo que no debería
haber comido.
Si el bebé
tiene exceso de gases o son muy incómodos para él es posible
sin embargo que la madre desee revisar su dieta o en la forma en la
que está amamantando al bebe.
Lo más
probable es que la madre puede comer lo que quiera y cuando quiera,
sin molestar a la panza de su bebé.
Pero si
usted piensa que el bebé tiene gases debido a la sensibilidad
a los alimentos que la madre ingiere, no es necesario que la madre se
moleste en eliminar los alimentos de su dieta que son de formación
de gas para ella.
Por extraño
que pueda parecer, el brócoli, el repollo, el ajo, las especies,
y las papas o patatas fritas, no afectarán a la leche materna
en el caso de los gases, ya que el gas que es posible que la madre experimente
de estos alimentos es una reacción local en el tracto gastrointestinal.
El culpable
más probable de que su bebé tenga gases serán los
productos lácteos en la dieta de la madre- leche, queso,
yogur, flan, helado, o cualquier alimento que tenga derivados lácteos,
caseína, o suero de leche.
También
otros alimentos como el trigo, maíz, pescado, huevos y cacahuetes
pueden causar problemas.
Una madre
no debería limitar su dieta pensando en que el bebé
pudiera tener una sensibilidad a los alimentos que ella come, pero si
la madre sospecha que un alimento en particular puede estar dándole
problemas al bebé, es bueno eliminar dicho alimento durante una
semana para ver qué pasa.
Algunos
alimentos tardan más de una semana en quedar completamente eliminados,
pero la madre debe ver una mejoría en el comportamiento de su
bebé a los pocos días.
Si el bebé
se encuentra bien cuando la madre se abstiene de una comida determinada,
a continuación, debería probar la comida de nuevo y ver
cómo responde el bebe.
Mediante
la eliminación de un alimento sospechoso en un momento determinado
la madre lactante pude ser capaz de saber lo que no le sienta bien o
mal a su bebe.
Si la madre
siente que tienen abundancia de la leche, el bebé puede sufrir
de lo que se llama "sobrecarga de lactosa."
Esto sucede
cuando el bebé recibe una gran cantidad de calostro, el calostro
tiene menos grasa lo cual impide que la digestion sea mas lenta.
Como resultado,
las enzimas que digieren la lactosa no se liberan con la suficiente
rapidez para hacer su trabajo.
Para hacer
frente a esto, la madre debe de amamantar con un solo pecho en cada
toma, o amamantar dos veces con un pecho antes de pasar al otro.
Sin embargo,
debido a que esto puede causar una disminución del suministro
de leche, si se cree que el bebe pude tener un problema de sobrecarga
de lactosa es recomendable acudir a un especialista en lactancia.
Puede ver
más información relacionada con su pregunta en:
Que
alimentos no debo comer mientras estoy lactando a mi bebe
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