Respuesta
a su pregunta de Salud
Título
: ¿Puede la fosfatidilserina ayudar con una depresión?.
Pregunta
(formulada el 19 de Febrero del 2011):
¿Puede
la fosfatidilserina ayudar con una depresión?
Hay
algún estudio que demuestre los beneficios de la fosfatidilserina
para combatir la depresión
Gracias
Aníbal
Respuesta:
Estimado
Aníbal,
La fosfatidilserina
es un fosfolipido. Los fosfolípidos son una clase de lípidos
y son un componente importante de todas las membranas celulares.
El cuerpo
puede producir fosfatidilserina, pero obtiene la mayor parte de la que
necesita de los alimentos.
Los suplementos
de fosfatidilserina se obtenían antes a partir de cerebros de
vaca, pero ahora son comúnmente fabricados a partir de la col
o de la soja.
La fosfatidilserina
se utiliza para la enfermedad de Alzheimer, para la pérdida de
la función mental relacionada con la edad, para la mejora de
habilidades de mentales en los jóvenes, para el trastorno por
déficit de atención con hiperactividad (TDAH), para la
depresión, para la prevención del estrés inducido
por el ejercicio, y para mejorar el rendimiento atlético.
La fosfatidilserina
es una importante sustancia química con funciones generalizadas
en el cuerpo. Es parte de la estructura celular y es clave en el mantenimiento
de la función celular, especialmente en el cerebro.
Existe
alguna evidencia preliminar de que la fosfatidilserina puede
mejorar la depresión en personas mayores.
No
hay suficiente evidencia científica confiable al dia de
hoy que sugiera que la fosfatidilserina actúa contra la depresión,
déficit de atención con hiperactividad (TDAH), o para
mejorar el rendimiento atlético.
Más
investigación es necesaria antes de que se pueda determinar si
las fosfatidilserina funciona (o no funciona) para esas condiciones.
Según
un estudio de octubre de 1999 de los doctores Blokland Arjan, Wiel Honig,
Fred Brown y Jelle Jolles, sobre los diferentes tipos de fosfatidilserina
(PS) , la PS proveniente de la soja, a diferencia de la de los huevos,
era comparable a la proveniente de la corteza cerebral bovina en el
tratamiento de aumento de cognición en ratas de mediana edad.
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