Respuesta a su pregunta de salud

Título : Tratamiento del síndrome miofascial

Pregunta (formulada el 30 de Mayo del 2012):

Tratamiento del síndrome miofascial

Respuesta:

La terapia de masaje en los puntos "gatillo" o disparadores del dolor, técnicas de liberación de los puntos "gatillo" o disparadores del dolor, puede ser eficaz en el alivio del dolor a corto plazo.

La terapia física utilizando ejercicios y estiramientos suaves es útil para recuperar el rango de movimiento y la coordinación motora.

Una vez que los puntos gatillo se han ido, se pueden iniciar ejercicios de fortalecimiento muscular con el objetivo de apoyar a largo plazo la salud del sistema muscular local.

Tres tipos diferentes de medicamentos se utilizan para tratar el dolor miofascial. Antidepresivos [principalmente los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina y noradrenalina (o (IRSN)], los anticonvulsivos como la pregabalina (Lyrica), y relajantes musculares como el baclofeno.

La liberación miofascial (técnica masoterapéutica), una forma de terapia de tejidos blandos utilizada para tratar la disfunción somática, puede mejorar o remediar la situación.

Una revisión sistemática concluyó que la punción seca para el tratamiento del síndrome de dolor miofascial en la espalda baja parecía ser un complemento útil a las terapias estándar, pero una clara recomendación no se podía hacer debido a que los estudios publicados eran pequeños y de baja calidad.

Evaluación de la postura y ergonomía también puede brindar un alivio significativo en las primeras etapas del tratamiento.

Las terapias de movimiento, tales como la Técnica Alexander (un método de reeducación psicofísica) y el Método Feldenkrais (un sistema de educación somática ) pudieran ser útiles.

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