Respuesta
a su pregunta de Salud
Pregunta:
Cuantos
días debo hacer dieta después de una cirugía laparoscopia
de vesícula.
Y cuales
son los alimentos que puedo ingerir, dado que a pollo y verduras no
me siento bien nutrido.
Gracias
por la buena página que ponen a disposición de las personas
que se quedan con muchas dudas.
Walter
Fabián
Respuesta
:
Estimado
Walter Fabián,
La operación
que le han realizado es importante. Escuche a su cuerpo.
La siguiente es una lista de alimentos recomendados y de alimentos a
evitar consumir en cualquier enfermedad o problema de vesícula,
así como para después de una extirpación de vesícula.
| Alimentos
que ayudan |
Alimentos
a evitar |
Remolachas.
Pepinos.
Judías verdes.
Patatas dulces.
Aguacates .Una buena forma de conseguir la grasa necesaria.
Vinagres .Todo tipo.
Ajo y cebollas. Siempre y cuando no estén procesados.
Tomates maduros.
Pescados de agua fría.
Limones (jugo de limón por la mañana con agua caliente
ayuda a limpiar el hígado).
Uvas y jugo de uva orgánico fresco.
Manzanas.
Bayas.
Papaya.
Peras.
Aceites omega 3 como semilla de lino o linaza y de cáñamo.
Utilice éstos con el jugo o el vinagre fresco de limón
en sus ensaladas.
No cocinar el aceite del lino.
Jugos vegetales. No de frutas.
Jugos vegetales: Jugos de remolacha y pepino son especialmente beneficiosos
para la vesícula biliar.
Se pueden agregar cardo suizo, diente de león, apio y zanahorias.
Evitar los repollos.
|
Carnes
rojas.
Productos lácteos.
Huevos.
Carne de Cerdo.
Carne de Aves.
Leche.
Café.
Naranjas.
Pomelo.
Maíz.
Habas.
Frutos secos.
Ácidos grasos trans o grasas trans.
Aceites hidrogenados, parcial-hidrogenados.
Margarina.
Alimentos fritos.
Grasas saturadas (incluso aceite de coco).
Café, normal y descafeinado.
Chocolate.
Helados.
Té negro.
Alcohol.
Cerveza.
Vino.
Licor.
Zumo de fruta.
Aguas carbonatadas.
Todas las sodas y colas.
Agua del grifo.
Nabos.
Coliflor y repollo.
Avena.
Trigo.
Cebada.
Centeno.
Todas las legumbres.
Todos los edulcorantes artificiales.
Los preservantes y los alimentos procesados y refinados como la
harina blanca
|
Puede ver
más información en:
Dieta
para después de una cirugía laparoscopia de vesícula.
Preguntas y respuestas sobre vesicula
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