Respuesta a su pregunta de Salud

Pregunta:

VENGO PADECIENDO DE EXTREÑIMIENTO DESDE HACE ALGUN TIEMPO, Y HE HECHO
TODO LO QUE LOS MEDICOS ME DICE Y NADA, TOMO MUCHA AGUA, CONSUMO FIBRA, FRUTAS, HAGO
EJERCICIO ETC; ¿QUE OTRO CONSEJO ME PUEDEN DAR PARA ESTE PROBLEMA DE SALUD?

GRACIAS
ALFONSO

Respuesta.

Estimado Alfonso,

Para aquellas personas que han realizado cambios en la dieta y realizan ejercicio como es su caso, la siguiente recomendación medica suelen ser laxantes o enemas, teniendo siempre presente que su uso debe de ser muy mesurado debido a que pueden producir tolerancia y el intestino se acostumbra a ellos y no funciona bien posteriormente sin ellos.

Los laxantes bucales se encuentran en forma de líquidos o bebidas, tabletas, polvos y granulados.
Funcionan de las siguientes distintas maneras:

Laxantes conocidos como suplementos de fibra. Son los mas seguros pero pueden interferir con la absorción de medicamentos, si se esta bajo prescripción medica.
Estos laxantes absorben agua en el intestino y hacen las heces mas blandas. Nombres de marcas comerciales son Metamucil, Fiberall, Citrucel, Konsyl, y Serutan. Se deben tomar con agua o causan obstrucción.

Laxantes estimulantes, los cuales causan ritmicas contracciones en los musculos del intestino.
Marcas son Correctol, Dulcolax, Purge,y Senokot. Muchas de estas marcas llevan fenolftaleina que en algunas personas puede aumentar los riesgos de cancer.
La mayoría de los fabricantes de laxantes estimulantes están reemplazando la fenolftaleina

Laxantes osmóticos, los cuales hacen que los líquidos circulen en manera especial a través del colon. Este tipo de medicamento es de utilidad en personas con estreñimiento idiopatico (El estreñimiento crónico idiopático es la forma más frecuente de estreñimiento de larga evolución).
Marcas de este medicamento son Cephulac, Sorbitol, y Miralax.
Personas con diabetes deben controlar con los osmóticos los desequilibrios electrolíticos

Laxantes ablandadores de las heces fecales. Humedecen las heces y previenen la deshidratación.
Estos laxantes son recomendables después de dar a luz y después de operaciones quirúrgicas.
Marcas de este tipo de laxantes con Colace y Surfak. El uso prolongado de este tipo de medicamentos puede producir un desequilibrio electrolítico.

Laxantes lubricantes grasos. Lubrican las heces ayudándolas a moverse a través de los intestinos más fácilmente. Aceites minerales son el ejemplo mas común. Marcas incluyen Fleet y Symenol.
Los laxantes lubricantes generalmente suelen estimular el movimiento intestinal en 8 horas.

Laxantes salinos. Actúan como una esponja y ponen agua en el colon para facilitar el paso de las heces.
Leche de magnesio y la marca Haley's M-O son ejemplos de salinos.
Se usan para tratar estreñimientos agudos y producen a veces desequilibrios electrolíticos

Laxantes activadores de los canales de cloro, los canales de cloro son una proteína que se ubica en la pared celular, en los denominados "Canales del Cloro" por donde pasan los iones del interior de la célula al exterior.
Dicha proteína aumenta el fluido intestinal para ayudar el paso de las heces
Una marca es Amitiza, que ha demostrado su seguridad en el uso durante 12 meses. Mayor tiempo requeriría control periódico.


Laxantes antagónicos de la serotonina. Ayudan a los intestinos a trabajar correctamente cuando el problema de los intestinos esta causado por bajos niveles de serotonina. La serotonina es un neurotransmisor que se encuentra mayormente en los intestinos
Un producto laxante antagonico de la serotonina es Zelnorm, el cual se suele prescribir para tratamientos crónicos en personas menores de 65 años.


El uso de los laxantes como antes indicábamos debe ser muy controlado y se debe de parar de consumirlos paulatinamente. Es importante que el organismo no se acostumbre a ellos.

Para la mayoría de las personas el dejar de tomar laxantes hace volver al colon a su función normal de contraerse y trabajar


OTROS TRATAMIENTOS

Otros tratamientos pueden ir dirigidos a solucionar una causa específica del estreñimiento.
Por ejemplo puede llegarse a la cirugia para corregir un problema anorectal como
el prolapso rectal que se presenta cuando el tejido que recubre el recto se cae o sobresale a través de la abertura anal.

Personas con estreñimiento crónico causado por disfunciones anorectales usan sensores para controlar la actividad muscular mostrada en la pantalla de un ordenador.

La extirpación del colon es una opción para personas con inercia colonica, esto es con mínima movilidad intestinal.

Una dieta alimenticia basada temporalmente en leche de soja, legumbres, espinacas, nueces, manzanas, salvado de trigo, salvado de avena, germen de trigo, semilla de lino y pescado cocido es un experimento que le recomendamos

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