Respuesta
a su pregunta de Salud
Pregunta:
Quisiera
si pueden enviarme algún remedio natural para combatir o
mantener menos problemas con la Endometrosis, tengo grado 4 y ya me
quitaron un
ovario el izquierdo.
Gracias
Jared
Respuesta
Estimada
Jared,
El crecimiento
anormal de las células del endometrio fuera del útero,
enfermedad conocida como endometrosis, no tiene cura. Su tratamiento
puede atenuar el dolor y la infertilidad .Las causas de la endometrosis
o endiometrosis o endometroisis son desconocidas
Los tratamientos suelen estar basados en función de los sintomas
y en función de futuros planes de embarazo.
Cualquier terapia hormonal que reduzca el nivel de estrógenos
del organismo puede reducir el dolor.
Para alcanzar un embarazo, la cirugía y los tratamientos de infertilidad
pueden ayudar.
Si no tiene planes inmediatos de quedar embarazada , las pastillas anticonceptivas
y los antiinflamatorios no esteroides AINE puden ser todo lo que necesite
para controlar el dolor.
Los
remedios naturales mas conocidos para el tratamiento de la endometrosis
estarían basados en:
El yoga
Una sesion de yoga la puede iniciar con una relajación abdominal
respiratoria abriendo y estirando el abdomen y la pelvis para a continuación
practicar diferentes posturas como la Supta Baddha Konasana y la Supta
Virasana
La medicina ayurvedica.
Para la
medicina ayurvedica la enfermedad es una acumulación de toxinas
, pobre alimentación y desequilibrio del sistema nervioso , por
lo cual el tratamiento debe de centrarse en la desintoxicación.
El hígado debería de ser limpiado y tonificado debido
a su participación en la menstruación y la producción
hormonal. Los aspectos dietéticos y digestivos de la endometrosis
en la medicina ayurvedica deben de ser tratados cuidadosamente con regimenes
alimenticios que tienen que durar al menos 40 días. Tratamiento
con masajes de aceites en diferentes partes del cuerpo son recomendados
por la medicina ayurvedica.
Las hierbas
Las plantas y hierbas que mas se recomiendan para tratar esta enfermedad
son
Las bayas, la raíz de equinacea, las frambuesas, el aceite de
ricino y el aceite de romero.
La acupuntura.
La acupuntura es una terapia que implica insertar, manipular y retener
agujas muy finas en diferentes puntos del cuerpo para crear respuestas
neurológicas, inmunológicas y endocrinas. Los tratamientos
con acupuntura promueven la descarga de endomorfinas y otros qumicos
"curadores" dentro del organismo
Además del yoga, la medicina ayurvedica, las hierbas y la acupuntura
es también muy aconsejable:
-Reducir la ingestión de químicos sobre todo las dioxinas
y los policlorinatos bifeniles (PCBs) que están asociados con
la endometrosis
Una manera de reducir la ingestión de estos químicos es
reduciendo grasa animal sobre todo la de derivados lácteos, algunas
carne y algunos pescado.
Las dioxinas y los policlorinatos bifeniles (PCBs) suelen acumularse
en la grasa animal y es nuestra principal fuente de exposición
a estas toxinas.
-Aumentar
el consumo de verduras y semilla de lino. Existe evidencia de que las
plantas llamadas flavonas pueden inhibir la arometasa, la enzima que
convierte los andrógenos en estrógenos. Una buena fuente
de flavonas es el apio y el perejil.
-Crema de progesterona. Se cree (no ha sido demostrado) que la progesterona
reduce el crecimiento anormal del tejido endometrial. Aunque no se considera
una cura puede mejorar los síntomas tales como el dolor durante
los periodos menstruales y el dolor de la pelvis
-Los ácidos grasos Omega 3. Se encuentran en el salmón,
makarel , anchoas y sardinas. Están también disponibles
en capsulas de aceite de pescado, lo cual puede ser preferible debido
a que el producto en bruto puede contener cantidades mínimas
de dioxinas y PCBs
-Reducir el estrés. La hormona cortisol participa en la respuesta
al estrés pero también se necesita para obtener otras
hormonas tales como la progesterona. Un estrés prolongado puede
producir una elevación de cortisol, lo cual puede hacer disminuir
la progesterona disponible y crear un desequilibrio hormonal.
-La hidroterapia.
Baños de contraste son recomendados. Implican sentarse en una
pequeña bañera llena de agua caliente durante tres minutos,
levantarse y sentarse en otra bañera llena de agua muy fría
por un minuto. Este proceso de agua caliente-agua fría se repite
durante 3 veces. No se recomienda hacerlo durante la menstruación
-El te
de jengibre. Su consumo Puede hacer disminuir las nauseas que se producen
con la endometrosis.
-El control del crecimiento de lavadura y bacterias
El crecimiento excesivo de la levadura del candida tiene según
algunos autores tiene una relación directa con la endometrosis.
Un estudio en el Hospital de la Mujer de Texas examino a 50 mujeres
con endometrosis y encontró que 40 mostraban un sobrecrecimento
bacterial.
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