Respuesta a su pregunta de salud

Título : El aceite de semilla de lino en el tratamiento del dolor del túnel carpiano.

Pregunta (formulada el 16 de Febrero del 2012):

Tengo dolencia en mi mano izquierda debido al tunel carpiano.

He hecho mis ejercicios, he disminuido las horas de costura, pero el doctor me ha recetado desinflamatorios.

No quiero estar tomando tanto medicamento.

Investigue en internet, y en una pagina de medicina alternativa, recomiendan una cucharada de Aceite de semilla de lino por las mañanas.

Mi pregunta es:

¿Es correcto?

¿Por cuánto tiempo debo de tomar el aceite de semilla de lino?

Agradezco su atención

Ana

Respuesta:

Estimada Ana,

El aceite de linaza o aceite de semilla de lino se usa para muchas condiciones, pero hasta el día de hoy, no hay suficiente evidencia científica para determinar si es o no es eficaz para cualquiera de ellas.

El aceite de linaza o de semilla de lino es una fuente importante de ácidos grasos poliinsaturados como el ácido alfa-linolénico.

El aceite de linaza contiene el nivel más alto, entre los aceites vegetales, de los ácidos grasos omega-3 llamados ácidos ALA o ácido alfa-linolénico.

El ácido alfa-linolénico y químicos relacionados contenidos en el aceite de linaza parecen reducir la inflamación.

Es por ese motivo por lo que se cree que el aceite de semilla de lino es útil para la artritis reumatoide y otras enfermedades inflamatorias.

Al día de hoy no existe suficiente información científica para determinar un rango apropiado de dosis o de tiempos de consumo para el aceite de linaza o de semilla de lino.

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