Respuesta
a su pregunta de Salud
Pregunta: Tengo un dolor de un esguince en el tobillo que no me cura. Por favor ayudenme con un remedio natural, pero lo mas rapido y como me lo aplico. Gracias, Lucrecia
Respuesta: Estimada Lucrecia,
Para tratar un esguince, se recomienda aplicar hielo a la zona afectada nada mas la lesion ocurre y durante los siguientes dos o tres dias. Es tambien importante llevar un vendaje compresivo. Si el esguince es muy doloroso es recomendado no caminar mucho durante los primeros dias para no empeorar la lesion y mantener el tobillo alzado encima de un cojin o almohada.
Si el tobillo esta muy inflamado puede consumir extracto de Tallo de Piña el cual ayuda a disminuir inflamaciones.
