Respuesta
a su pregunta de Salud
Título:
Lista de alimentos y productos que contienen aceites hidrogenados .
Pregunta
:
El
médico me recomienda que no consuma nada con aceite hidrogenado.
Me pueden
dar una lista de alimentos y productos que contienen aceites hidrogenados.
Muchas
gracias.
Rafael
Respuesta
:
Estimado
Rafael,
Docenas
de alimentos de consumo diario contienen apreciables niveles de aceite
hidrogenado.
En la lista de productos alimenticios ubicuos (que están en todas
partes) que abajo exponemos casi cada marca, sabor o variedad de producto
contiene alguna cantidad de aceite hidrogenado o grasa hidrogenada.
Panes y bollería
Galletas
Tartas
Pasteles
Helados
Caramelos
Cereales para el desayuno
Barras de granola
Mantequilla de cacahuete
Patatas fritas
Snacks (alimentos para picar entre comidas)
Fritos
Patatas congeladas
Comida congelada preparada
Panes y galletas congelados.
Margarina
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