PORTADA
NUTRICION
BELLEZA
VIDA SANA
ENFERMEDADES
REMEDIOS NATURALES

Indice

Estudios e Investigaciones médicas más relevantes publicadas alrededor del mundo durante el mes de Marzo del 2009.


Comer demasiada carne roja puede acortar la vida.

Los críticos del estudio indican que la carne ofrece importantes nutrientes para la salud.

Un nuevo estudio del Instituto Nacional del Cáncer de los Estados Unidos ha encontrado que dietas altas en carne roja y en carnes procesadas acortan la vida, además de aumentar el riesgo de cáncer, de enfermedades cardiovasculares, de la enfermedad de Alzheimer, de ulceras de estomago y un amplio número de otras condiciones.

El estudio indica también que la carne es una excelente fuente de zinc, hierro, B12 y otras vitaminas y minerales.

Las recomendaciones sobre nutrición de la Sociedad Americana del Cáncer indican pautas que incluyen elegir pescados, aves de corral o legumbres en vez de la carne de vaca, de cerdo y de cordero; elegir cortes de la carne más magros y consumir carne cocida, carne al horno, carne asada o escalfada en lugar de frita

 

Ejercicios de alto impacto pueden ser la mejor forma de mantener unos huesos fuertes.

En un estudio llevado a cabo en la Universidad de Missouri con 42 atletas de edades comprendidas entre 19 y 45 años los investigadores encontraron que correr parece producir mayores beneficios que incluso el levantamiento de pesas a la hora de mantener unos huesos fuertes.

Los resultados del estudio confirman que tanto los entrenamientos de resistencia y las actividades de alto impacto como el correr aumentan la densidad mineral ósea.

Un marcador de enfermedad cardiaca eleva también el riesgo de cáncer

Investigadores daneses han encontrado que una proteína que indica inflamación y enfermedad cardiaca puede mostrar también riesgos de cáncer.

Personas con niveles altos de la proteína C reactiva o CRP su acrónimo en ingles, que ya estaban siendo estudiadas por su relación con enfermedades cardíacas tenían también en dicho estudio un 30 % mas de riesgo de desarrollar cáncer y pacientes con altos niveles de proteína C reactiva tenían un 80 % mas de probabilidades de morir antes.

Por favor visite el Directorio de Salud

Por favor suscribase a nuestro Boletin de Salud

Por favor visite el unico buscador especializado en Salud en español

Por favor visite nuestra calculadora de Indice de Masa Corporal (IMC) para saber si tiene un peso equilibrado

Por favor visite nuestra calculadora de Indice Metabolico Basal(IMB) para saber el numero de calorias que debe tomar

Toda la informacion disponible en esta pagina es para objetivos educacionales y no ha sido diseñada para reemplazar informacion medica, diagnosticar y/o curar enfermedades.Los beneficios de ciertos productos pueden variar en cada persona, ya que cada individuo es diferente.

Our Network: Inedia Nutrition | ABC Farma | Health Search Engine | Health Directory | Diabetes Directory | Depression Directory | Arthritis Directory | Allergy Directory | Aids Directory | Cholesterol Directory | Heart Directory | Breast Cancer Directory | Colon Cancer Directory | Prostate Cancer Directory | Autism Directory | Diabetes Directory | Heart Directory | Health Questions & Answers