Como combatir el olor de pies.
A
casi todo el mundo le huelen los pies y la mayoría de las personas
suelen llevar zapatos que crean un ambiente calido y húmedo
que es ideal para el crecimiento de hongos y bacterias en los pies.
El resultado de ello es un frecuente y natural olor de pies.
Los siguientes son unos consejos prácticos de como controlar
dicho olor.
1- Lavarse los pies todos los días.
Esto ayuda a reducir el número de hongos y bacterias en los
pies.
Después de lavarlos séquelos con cuidado y de manera
adecuada, especialmente entre los dedos antes de ponerse los calcetines.
2-Espolvoree
los pies.
Echarse polvos antihongos antes de calzarse ayuda a eliminar el olor.
3-Elija los zapatos y calcetines correctos.
Zapatos hechos con materiales naturales permiten la salida de la humedad.
Calcetines de lana y algodón absorben la humedad.
Los calcetines especiales que se usan en deportes de competición
son incluso mejores debido a que las fibras especiales con que se fabrican
dichos calcetines eliminan la humedad de los pies.
4-Cámbiese de zapatos cada día.
Trate de
no llevar puesto el mismo calzado dos días seguidos.
Esto les da tiempo a que se sequen.
Retirar las piezas insertadas, tales como plantillas facilita el que
se sequen antes.
5-Airee sus pies.
Si los que están a su alrededor no se molestan, es bueno que
se quite los zapatos siempre que sea posible y deje que sus pies se
aireen.
6-Cambie
de zaparos y de calcetines varias veces al día.
Considere la posibilidad e cambiarse de zapatos y calcetines dos veces
al día para mantenerlos secos el mayor tiempo posible,
Si sus pies sudan excesivamente es recomendable visitar al medico.
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