Causas sorprendentes de infertilidad masculina.
Julio
2011 | Boletin
Mensual de Salud
Un
hombre normal produce unos 1.000 espermatozoides con cada latido del
corazón.
Sin
embargo, una serie de opciones en su estilo de vida, factores ambientales
y eventos fortuitos pueden sabotear los espermatozoides: una lesión
en la ingle en la adolescencia, el fumar, el consumo excesivo de alcohol,
el ciclismo intenso e incluso un ordenador o computadora portátil
directamente apoyada en las piernas.
La
infertilidad se define como la incapacidad para concebir tras
un año de relaciones sexuales sin protección.
En
el 40% de los casos de infertilidad, el problema esta en el hombre,
en el 40% en la mujer, y en el 20%, algo anda mal en los dos.
Dado que
los hombres contribuyen a la infertilidad al menos la mitad de las veces,
la investigación sobre por qué una pareja no puede concebir
debería empezar con un simple recuento de espermatozoides.
Alrededor
del 70% de la infertilidad masculina es tratable, y en aproximadamente
el 25% de los casos, podría haberse evitado con una mayor
conciencia del estilo de vida llevado, el cual ha podido dañar
a los espermatozoides.
Por ejemplo,
el calor de un ordenador o computadora portátil que se apoyaba
en el regazo pudo afectar a los espermatozoides.
-Problemas
con la testosterona.
El fumar
cigarrillos, beber alcohol, el uso de marihuana, cocaína y todos
los analgésicos opioides pueden disminuir el nivel de testosterona
necesaria para producir esperma y pueden reducir su cantidad y calidad.
Medicamentos
comúnmente recetados para la hipertensión arterial, enfermedades
del corazón, acidez de estómago, gota, enfermedad inflamatoria
intestinal, agrandamiento de la próstata y para la calvicie son
enemigos de los espermatozoides.
En muchos
casos, existen fármacos alternativos, que no obstaculizan la
fertilidad.
Incluso
testosterona adicional puede reducir la testosterona de un hombre.
Como muchos
levantadores de pesas saben, la toma de testosterona y otros esteroides
anabólicos puede fortalecer los músculos, pero también
reducir los testículos y detener la producción de esperma
porque el cerebro piensa que el cuerpo tiene un montón de testosterona
y deja de producir suficiente cantidad por su cuenta.
En la mayoría
de los casos, la producción de esperma normal se reanuda a los
pocos meses una vez que los hombres dejan de utilizar las sustancias.
La exposición
a grandes cantidades de radiación también puede
hacer a un hombre estéril de manera permanente.
Al obtener
una radiografía de cualquier parte del cuerpo, los hombres siempre
deberían solicitar un blindaje de plomo para los testículos.
-La
importancia de no pasar calor en esa parte del cuerpo.
Los hombres
que intentan concebir deben evitar los baños calientes, jacuzzis
y pantalones ajustados, ya que son una calefacción para los testículos,
incluso unos pocos grados de mas pueden obstaculizar o detener la producción
de esperma.
Estudios
en la Universidad Stony Brook en Nueva York han demostrado que la inmovilización
de la computadora portátil en el regazo puede elevar la temperatura
en el escroto hasta 5 grados centígrados en una hora.
Aunque
la mayoría de los problemas de calor son temporales, los investigadores
instan a los hombres a usar escritorios o mesas para colocar un ordenador
o computadora portátil en lugar de ponerlo encima de las piernas.
-Trauma.
Hombres
de todas las edades deben tener cuidado de evitar traumatismos en los
testículos, en parte para evitar la ruptura de los delicados
conductos que transportan los espermatozoides.
Llevar
protección en los testículos cuando se practican deportes
es importante no sólo para evitar el dolor de un golpe sino también
para proteger a los espermatozoides.
-Enfermedades
de transmisión sexual.
Clamidia,
gonorrea y otras ETS puede bloquear los mismo conductos con inflamación
y tejido cicatrizado
Hombres
con síntomas tales como ardor al orinar o secreción del
pene deben acudir al médico tan pronto como sea posible para
minimizar daños a largo plazo relacionados con la fertilidad.
-La
dieta y el ejercicio.
La obesidad
puede impedir la fertilidad de un hombre de muchas maneras: bajando
la libido, reduciendo el número de espermatozoides y alterando
el equilibrio hormonal. Esto es en parte porque el tejido graso produce
estrógeno, lo que disminuye la testosterona.
Mantener
un peso y una dieta saludable puede aumentar significativamente la probabilidad
de concebir un bebé sano, según diferentes estudios.
El ejercicio
físico intenso puede sin embargo dañar la fertilidad.
Los hombres
que corren más de 150 kilómetros a la semana tienen
un menor número de espermatozoides y bajos niveles de testosterona.
Ciclistas
varones que intentan concebir no deberían hacer más de
45 kilómetros en bicicleta seguidos y usar un sillín amplio
en lugar de uno estrecho.
-Los
factores ambientales.
Algunos
pesticidas, metales pesados y agentes industriales pueden también
reducir la producción de esperma.
Menos se
sabe sobre los efectos del bisfenol A (BPA), un compuesto similar al
estrógeno en algunas botellas de agua y otros plásticos,
pero algunos expertos en fertilidad aconsejan a sus pacientes evitarlos
De manera
similar, mientras que los efectos de las ondas electromagnéticas
sobre el esperma humano no esten bien estudiados, se recomienda que
los hombres no lleven sus teléfonos móviles o celulares
en sus bolsillos como medida de precaución.
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