Por
que beber agua
Junio
2012 | Boletin
Mensual de Salud
El
agua juega un papel vital en regular la temperatura del cuerpo, en
transportar nutrientes y oxigeno a las células y en proteger
tejidos y órganos.
El
agua es el principal lubricante de los espacios articulares y ayuda
a prevenir la artrosis y el dolor de espalda.
El
agua aumenta la eficacia del sistema inmunológico.
El agua
previene la obstrucción arterial reduciendo los riesgos de ataques
de corazón y derrame cerebral.
El agua
está directamente relacionada con la función cerebral
y es necesaria para la eficaz producción de neurotransmisores
incluyendo serotonina.
El agua
es necesaria para la producción de hormonas cerebrales como la
melatonina.
El agua
previene el desorden por déficit de atención y mejora
la capacidad de concentración.
El agua
ayuda a prevenir la pérdida de memoria a medida que se envejece
y reduce el riego de enfermedades degenerativas como el Alzheimer, esclerosis
múltiple y enfermedad de Lou Gehrig
El agua
afecta a nuestra apariencia y aspecto físico, hace nuestra piel
más suave, tersa y brillante.
El agua
reduce los efectos del envejecimiento.
Cuando
se vive en "condición de sequia" el cuerpo gestiona
el escaso agua que recibe de manera inteligente manteniendo los organos
vitales bien "regados", estos son: el cerebro, el corazón,
el hígado, los pulmones y los riñones.
Como resultado
de ello estos órganos vitales no sufren.
En los
niveles de rango jerárquico en el cuerpo, partes como la piel,
el tracto gastrointestinal y la articulaciones son menos importantes
y los síntomas de la deshidratación aparecen en primer
lugar es esas partes del cuerpo.
Por
favor suscribase a nuestro Boletin
de Salud
