Trece
consejos que pueden serle útiles cuando quiera cambiar su vida
o aspectos de su vida.
Junio
2012 | Boletin
Mensual de Salud
1-Busque
una motivación, sin motivación nada es posible. La
motivación debe de venir de diferentes lugares, de diferentes
personas y de su propia visualización.
2-
Conozca bien su historia y después cámbiela, porque las
historias se repiten. Toda vida viene con una historia, conozca bien
la suya y cámbiela si no le gusta.
3- Tenga una visión. Necesita tener, literalmente, una película
mental de lo que quiere. Esa película mental será su principal
motivación para elegir la decisión correcta en los momentos
adecuados.
4- Documente su punto de partida. Escriba en que situación de
encuentra.
5- Empiece una hoguera. Queme situaciones, relaciones, comportamientos
y recuerdos.
6- Busque apoyo.
7- Lea sobre motivación.
8- Escuche a motivadores.
9- Cree instrumentos visuales de ayuda.
10- Documente su viaje.
11-Tratese usted misma/o
12-Tenga un plan estratégico para cuando llegue el momento de
decir SI o NO.
13-Cambie pensando que lo que quiere cambiar es una historia en su cabeza
y que no es real. Todo lo que tiene que hacer es cambiar lo que tiene
en la cabeza.
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