Terapia basada en la atención plena y la activación
conductual.
Enero
2016 | Boletin
Mensual de Psiquiatría y Psicología
Título
del estudio:
Terapia
basada en la atención plena y la activación conductual:
un ensayo controlado aleatorio con estudiantes universitarios deprimidos.
Autor
del estudio:
McIndoo
CC
Universidad
de Tennessee - Knoxville, EE.UU..
Estudio
publicado el 23 de Diciembre del 2015 en Behavior Research and Therapy.
Resumen
El trastorno
depresivo mayor (TDM o MDD) se manifiesta en el 20-30% de los estudiantes
universitarios, con mayor incidencia en las últimas décadas.
Investigación
muy limitada ha evaluado la eficacia de las intervenciones basadas en
la evidencia para el trastorno depresivo mayor (TDM o MDD) en estudiantes
universitarios.
La terapia
basada en la atención plena o Mindfulness (MBT) y la activación
conductual (BA) son dos intervenciones con un gran potencial para satisfacer
las demandas de las clínicas o centros médicos de asesoramiento
de las universidades y tratar con eficacia a estudiantes universitarios
con el trastorno depresivo mayor.
Este estudio
utilizó un diseño de investigación controlado aleatorio
(n = 50) para examinar la eficacia de cuatro períodos de sesiones
de forma abreviada MBT y BA en relación con una condición
de control en lista de espera con estudiantes universitarios deprimidos.
Análisis
de datos de intención de tratar sobre medidas de resultado de
la depresión sugieren que ambos tratamientos fueron superiores
al grupo control.
Hubo mejoras
significativas pre-post tratamiento en las mediciones de depresión,
rumia, estrés y atención plena, las mejoras en gran parte
se mantuvieron a 1 mes de seguimiento.
Ni el tratamiento
activo había reducido con eficacia la ansiedad somática.
Ambos tratamientos
generalmente tuvieron un efecto de moderado a fuerte en relación
con el grupo control y en base a la respuesta de la depresión
y los criterios de remisión, el 56-79% de los pacientes exhibieron
una mejoría clínicamente significativa.
En base
a índices de cambio fiable, el 75-85% experimentó reducciones
clínicamente significativas en la depresión.
Hubo fuerte
competencia terapeuta, fuerte adherencia a protocolos de tratamiento
y alta satisfacción del paciente con ambas intervenciones.
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