El qigong, chi kung, o chi gung frente a la terapia
de ejercicios para el dolor lumbar crónico.
Junio
2014 | Boletin
Mensual sobre Espalda y Articulaciones
Título
del estudio:
El
qigong, chi kung, o chi gung frente a la terapia de ejercicios para
el dolor lumbar crónico en adultos - Un ensayo de no inferioridad
controlado aleatorio.
Autores
del estudio:
Blödt
S, Pach D, Kaster T, Lüdtke R, Icke K, Reisshauer A, Witt CM.
Del Instituto de Medicina Social, Epidemiología y Economía
de la Salud, Charité - Universidad de Berlín, Alemania.
Estudio publicado el 5 de Junio del 2014 en el European Journal of
Pain
ANTECEDENTES:
El valor del qigong (literalmente: "El cultivo de la Energía
Vital") en el tratamiento del dolor crónico de la zona lumbar
no está claro.
En un ensayo controlado aleatorio, se evaluó si el qigong no
es inferior a la terapia de ejercicios en pacientes con dolor lumbar
crónico.
MÉTODOS:
Pacientes
ambulatorios alemanes (edad media 46,7 ± 10,4) con dolor lumbar
crónico [escala analógica visual (EAV), con una media
de 53.9 ± 12.5 mm] fueron inscritos y asignados aleatoriamente
en una proporción 1:1 para recibir o bien el qigong (64 pacientes,
12 sesiones con 1 × 90 min / semana durante 3 meses) o el tratamiento
con ejercicios (63 pacientes, 12 sesiones de 1 × 60 min / semana).
La medida
de resultado primaria fue la intensidad del dolor promedio en los últimos
7 días en una EAV (de 0 a 100 mm, 0 = sin dolor, 100 = el peor
dolor imaginable, margen de no inferioridad = 5 mm) después de
3 meses. El seguimiento se midió a los 6 y 12 meses.
RESULTADOS:
La intensidad
ajustada media de dolor de espalda lumbar después de 3 meses
fue de 34,8 mm [intervalo de confianza del 95% (IC) 29,5; 40,2] en el
grupo de qigong y 33,1 mm (IC del 95%: 27,7; 38,4) en el grupo de ejercicio.
La no inferioridad del grupo de qigong en comparación con el
grupo de ejercicio no presentó significación estadística
(p = 0,204). En ambos grupos, 10 pacientes informaron de reacciones
adversas (por ejemplo, dolor muscular, mareos, dolor general).
CONCLUSIONES:
Qigong
no demostró ser no inferior a la terapia de ejercicio en el tratamiento
del dolor lumbar crónico. Su papel en la prevención del
dolor lumbar crónico pudiera ser abordado en futuros estudios.
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