Autores
del estudio:
Folland J, y Archer G.
Estudio
publicado este año en el British Journal of Sports Medicine.
Resumen
del estudio:
Antecedentes
:
El hombro
es la articulación comúnmente lesionada entre nadadores
competitivos y hay sugerencias de que sexo, el nadar estilo braza y
el nivel de entrenamiento y de competición son factores de riesgo,
pero los estudios previos no son concluyentes y se han utilizado cohortes
pequeñas o competidores de nivel relativamente bajo.
OBJETIVO:
Documentar
la incidencia, naturaleza, gravedad y localización de lesiones
del hombro en nadadores de competición altamente capacitados,
y si estos factores fueron influenciados por el sexo, por el estilo
y el nivel de competición.
DISEÑO:
Estudio
retrospectivo.
ESCENARIO:
Las competiciones
de natación y los clubes.
PARTICIPANTES:
132 jóvenes
nadadores adultos competitivos (61 hembras, 71 varones; edad 21±2
años; masa corporal: 73±11kg; actual volumen de entrenamiento,
16±4 hrs/sem; historia competitiva 9±3 años).
EVALUACIÓN
DEL FACTOR DE RIESGO:
Los participantes
completaron un cuestionario retrospectivo sobre su edad, sexo, nivel
competitivo, estilo de natación principal (su especialidad) y
volumen de entrenamiento reciente.
PRINCIPALES
MEDIDAS DEL RESULTADO:
Los participantes
en el estudio también informaron de la incidencia y caracteristicas
de las lesiones de hombro (nuevas lesiones, repetición), severidad
de la pérdida de tiempo sin poder entrenar(leve, moderada, severa),
naturaleza de la aparición de las lesiones (aguda/crónica)
y ubicación (hombro izquierdo, derecho, ambos).
RESULTADOS:
99 nadadores
(74%) habían sufrido lesión en el hombro, colectivamente
informaron de 124 lesiones únicas, y el 50% de estas lesiones
se había repetido por lo menos una vez, el 22% de los nadadores
estaban experimentando dolor en el hombro, y el 10% estaban recibiendo
tratamiento por lesión en el hombro.
La incidencia
de lesiones no fue influenciada por sexo (P =. 223) o estándar
competitivo(P =. 415). Hubo más lesiones crónicas que
agudas (86 vs 38; P =. 001). Hubo tendencias de más lesiones
en el hombro derecho que en el hombro izquierdo (65 vs 43, P =. 066)
y una mayor incidencia de lesiones graves de lo esperado (P =. 053).
Lesión en el hombro fue menor ,un 50% para los nadadores del
estilo braza.
CONCLUSIONES:
La incidencia
de lesiones no fue influenciada por sexo o nivel de competicion, pero
fue un 50% menor en los nadadores de la especialidad braza. A pesar
del carácter simétrico de la natación en sus cuatro
estilos, libre, espalda, braza y mariposa, el hombro derecho parece
estar en mayor riesgo de lesión.
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