Consultorio de Salud

Boletín sobre Espalda y Articulaciones - Febrero 2013

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Estiramientos Slump para el dolor de espalda.

Informes de casos anteriores , series de casos y estudios experimentales han sugerido que los estiramientos Slump, o la posición de Slump, puede aumentar los efectos de la movilización de la columna vertebral y de los ejercicios de estabilización en los pacientes sin dolor radicular lumbar (NRLBP).

El dolor radicular, o radiculitis, es el dolor "radiado" a lo
largo del dermatoma (distribución sensorial) de un
nervio, debido a la inflamación u otra irritación
de la raíz nerviosa (radiculopatía) en su conexión a la columna vertebral.

La posición de Slump produce un estiramiento general del sistema neural desde la protuberancia occipital hasta los pies.

Imágenes del estiramiento Slump:

estiramiento_slumpestiramiento_slumpestiramiento_slump

El estiramiento Slump se realiza con el paciente en la posición de sentado con los pies contra la pared, o contra la la palma de la mano del terapeuta, para asegurarse de que el tobillo se mantiene en 0 grados de flexión dorsal.

El terapeuta aplica presión sobre la columna cervical en flexión hasta el punto de que los síntomas del paciente son reproducidos (Fig. 2).

La posición se mantiene durante 30 segundos y se completan un total de 5 repeticiones .

Estudios de los indus Nagrale AV, Patil SP, Gandhi RA y Learman K. y de los americanos Cleland JA, Childs JD, Palmer JA y Eberhart S, sugieren que el estiramiento Slump es beneficioso para la mejora de la discapacidad a corto plazo, el dolor y la centralización de los síntomas.

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